歯磨き剤の真実

本当に効果がある成分は何なのか？
山田翔（歯科医師） 2026.06.19
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僕も執筆を担当した「＃3大やめとけ」という書籍が発売になりました！

＃3大やめとけ　ー21人の医師が教える　寿命を縮める「ヤバい」生活習慣【Xで1.2億回読まれた話題のポストを書籍化】 | 栗原大智 |本 | 通販 | Amazon
Amazonで栗原大智の＃3大やめとけ　ー21人の医師が教える　寿命を縮める「ヤバい」生活習慣【Xで...
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Amazonではすでにベストセラー、早速重版が決定とのこと！
大ヒットへの感謝の気持ちを込めて今回は書籍でも触れている歯磨剤について深掘りします✨

この記事は無料で続きを読めます

続きは、3042文字あります。
  • 裏付けがあるのはフッ化物のみ。
  • 1450ppmFが“標準濃度”
  • 使用量を守ることも大事。
  • 歯磨きは１日3回ではない！？
  • むし歯は磨けない場所にできる。
  • うがいは控えめに！

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